Медитация за начинаещи-Как да медитирам
Таня Байданова - Сертифициран инструктор по терапевтична здравна медитация IPHM, UK
Описание на услугата
• Медитативна практика за начинаещи - успокояваща сесия, предназначена да ви запознае с основите на релаксиращата медитация. Създаден за начинаещи, този клас ще ви научи как чрез лесни и достъпни техники, да успокоявате ума си, да освобождавате напрежението и да култивирате чувството си за вътрешен мир. За инструктора Таня: По образование съм икономист. Работа лесно с числа и детайли. Преминавайки през различни предизвикателства и етапи в живота, започнах да си задавам въпроси. Те ме отведоха по път, в който изучавах различни НЛП техники, коучинг модели и упражнения за подобряване на невропластичността на мозъка ни. За мен западните техники се допълват от източните и така се появи сертифицирането ми по Терапевтична здравна медитация. Да споделям натрупаните знания и умения е удовлетворяващо и същевременно ме мотивира да продължавам да се развивам.




Предстоящи сесии
Политика за анулиране
При необходимост от отмяна или промяна на вашата резервация, може да го направите до 12 часа преди обявения час за практика. При отмяна на вашата резервация по-малко от 12 часа, преди започване на практиката, сумата не се възстановява.
Данни за контакт
SkyShala, ulitsa "Nikolay Kopernik", Sofia, Bulgaria
+359899707029
shalaboyana@gmail.com