Здравословни казуси
Здравословни казуси
Индивидуална консултация за разрешаване на личен въпрос
Резервацията става през Google Calendar. Индивидуалната консултация се извършва онлайн с продължителност 1 час
Човек има много проблеми, докато не се срещне със здравословен проблем, тогава има само един…
Качеството на живот зависи от здравословното състояние, което имаме.
То не е константно и през целия ни живот здравето се мени и определя как живеем.
Всеки човек е различен и има индивидуални здравословни казуси, наричаме ги малки или големи в зависимост от това как и доколко тези казуси, влияят на качеството ни на живот.
Подобряването на здравето и избягването на тежки и/или задълбочаване на тежки здравословни казуси зависи не само от тялото, но и от здравето на психиката ни.
Какво е психика: Психиката е била наричана “субстания”, атман-душа..
Думата Psyche произлиза от древногръцки език – psychḗ (ψυχή) и в исторически план е имала няколко свързани значения в зависимост от епохата и културата.
Най-често е означавала:
-
душа – безсмъртната същност на човека;
-
дух – жизнената сила, която оживява тялото;
-
ум / съзнание – мислите, емоциите и вътрешният свят;
-
вътрешно Аз – емоционалната и духовната природа на човека.
В Древна Гърция философи като Plato и Aristotle използвали понятието по различен начин:
-
Платон разглеждал “психе” като безсмъртна душа, свързана с разума и истината.
-
Аристотел я описвал като жизнения принцип във всички живи същества.
В миналото това, което днес наричаме „психика“ или „психология“, често е било описвано чрез понятия като:
-
душа
-
дух
-
съзнание
-
темперамент
-
вътрешен свят
Съвременната дума „психология“ буквално означава:
-
psyche = душа / ум
-
logos = знание, учение, изучаване
Тоест първоначалното значение на психология е било:
„наука за душата“.
Как здравето на психиката определя физическото здраве?
Самото разграничение на психика от физика вече дава грешна интерпретация за процесите в тялото ни.
Не може да се каже точно кога, как и защо възниква болестта, но можем да кажем, че да се търси връзката между психичните несъзнавани страдания определено се свързва със страданията на тялото. Затова лична отговорност на всеки е да потърси тази връзка и самото разбиране и осъзнаване на тази взаимовръзка, вече е лечебен процес.
Ние често виждаме кога е възникнало даденото заболяване, но всъщност заболяванията възникват много преди да го осъзнаем. Заболяванията се оформят първо на невидимо ниво и след това произлизат в материя.
Моята практика работи по същата формула, в сесиите започваме да работим на невидимо ниво за да повлияем материята. Най-добри резултати се получават в комбиниране на медицинско лечение и сесиите при мен.
Хронични заболявания:
Хроничните заболявания често променят не само физическото състояние на човека, но и начина, по който той възприема себе си, ежедневието и бъдещето си. Продължителното лечение, ограниченията, болката и несигурността могат да доведат до емоционално изтощение, тревожност, депресивни състояния и чувство за загуба на контрол.
Като здравен психолог, моята роля е да подкрепя хората в процеса на адаптация към живота с хронично заболяване и да помогна за възстановяване на психичното равновесие и качеството на живот.
Работата с мен може да помогне при:
-
справяне със стреса и емоционалното напрежение;
-
адаптация към промените в начина на живот;
-
повишаване на мотивацията и грижата за себе си;
-
подкрепа при продължително лечение и рехабилитация;
-
подобряване на комуникацията с близки и медицински специалисти;
-
изграждане на психологическа устойчивост и увереност.
Подкрепям хора, живеещи с различни хронични състояния като Type 2 Diabetes, сърдечно-съдови заболявания, автоимунни заболявания, хронична болка и неврологични състояния.
Акутни заболявания (Заболявания които протичат остро или внезапно):
Акутните заболявания са заболявания с внезапно начало и кратка продължителност. Те често предизвикват силен стрес, тревожност и емоционално напрежение у пациента. Примери за акутни заболявания са грип, остър бронхит, пневмония и апендицит.
Здравната психология има важна роля при акутните заболявания, защото психическото състояние на пациента може да повлияе върху възстановяването. Подкрепата, позитивната нагласа и добрата комуникация с медицинските специалисти често помагат за по-бързо оздравяване. Освен това здравните психолози работят за намаляване на стреса и насърчаване на здравословно поведение по време на лечението.
Моторни увреждания, обездвижване:
Когато човек се сблъска с моторни увреждания, обездвижване или загуба на физическа независимост, предизвикателствата не са само физически. Често се появяват тревожност, страх, чувство за загуба, социална изолация и трудности в адаптацията към новия начин на живот. Именно тук подкрепата на здравния психолог може да бъде от съществено значение.
Работата с мен има за цел да помогне на човека да премине по-леко през емоционалните и психологическите последствия от заболяването или травмата. Заедно изграждаме стратегии за справяне със стреса, повишаване на мотивацията и възстановяване на усещането за контрол и увереност.
Психологическата подкрепа може да помогне при:
-
адаптация към моторни увреждания и обездвижване
-
справяне с тревожност, депресивни състояния и емоционално напрежение
-
подобряване на мотивацията по време на рехабилитация
-
изграждане на позитивна нагласа към възстановяването
-
подкрепа на близките и семейството
Всеки човек преживява заболяването по различен начин. Затова подходът ми е индивидуален, с внимание към личната история, емоции и нужди на пациента. Целта е не само адаптация към състоянието, но и подобряване качеството на живот и психичното благополучие.